仕事を辞めたいと思っているときのモチベーションの保ちかた。
仕事を辞めたいと思っている
３０代 会社員 独身。
辞めたいと思っているなら
辞めるのが一番。
婚活と一緒ですね（笑）
今から書くことはキャリアアップしたい、夢を見つけたからやめたいという目的がはきりしている人ではなく
辞めたいけど、辞められない。
というひとに読んでいただきたい。
次に何かやりたいことがあるわけではない。
でもここでずっと働きたくない、不満だ
この歳で転職活動することが憂鬱だ
今仕事変えたらさらに婚期が遠のいちゃう
などなど、婚活うまくいってない女子のように
今いる環境に不満を抱えながら
今いる環境にいる理由づけをすることが得意なっていませんか。
仕事を辞めたくても、やめられない人は
この２つを実践すると前向きになれます。
①できることを増やす
②好きなことをみつける
仕事辞めたいならその気持ちは持ち続けていいので、最低限の仕事をやりましょう。
雇われている以上はどこにいっても同じです。
それよりも自分のできることを増やしていくことが大事。
できることが増えると、熱中できるものに出会える確率もぐんと上がります。
siiiiiiisaboss88.hatenablog.com
ここにも書いていますが小さなことでOKです。
ヨガに通ってみたら、どんどんハマってしまい
インストラクターの資格をとって仕事が変わってた。
ライティングについて勉強してみて
書くことが楽しいと思えばライターやブログの道もあるし
仕事にもノウハウは生きます。
ダイエットが趣味なら極めて本を出すことだってできるかもしれません。
小さなできるを増やしていくことは、可能性や選択肢を広げる一歩。
新しい何かを習得するだけでなくもともとできることに目を向けてもいいですね。
自分の究極の好きをみつけるべく、できるは増やし続けましょう。
そしてさっさと仕事を辞めちゃいましょ！
辞めたいと思いながら働くモチベーションについて。
ここでも２つ。
・「もう辞めるしいいや」という心持ちでいること。
誤解されそうなワードですが、なげやりに仕事をするという意味ではないです。
仕事がうまくいかなかったり、人間関係が嫌になったり。ストレスですよね。
辞めるしいいやという気持ちを持っているとスッと心が軽くなります。
辞める予定はないけどさ。。と思っているひとも大丈夫。
この記事にたどり着いたあなたはもう１歩踏み出しています。
そのうち辞めているから。心配ないサ。
・２ヶ月ごとに楽しみなイベントをいれる
これはどなたかのツイッターで拝見して実践したものですが(誰のかわからず。。失礼します。
イベント前のあのワクワク感とイベント後の幸福感。つまり人間が幸福度を持続できる期間として最適なサイクルということですよね。
妙に納得できたので即実践しました。
- 仕事が辛くても「とりあえず２か月頑張ろう」と思うと気持ちが楽。
- 年に６回イベント入れるだけで充実感。１年過ぎていくのがあっという間。
赤字にしましたが。
そうなんです。１年あっという間なんです。
このモチベーションの上げ方はオススメしますが注意してください。
あっという間でこの状態が何年も続いてしまうのはまた別。
いつまでたっても仕事辞められません。現状はかわりません。
この方法でモチベーションを上げつつ
できること、好きな事を増やしていくは継続してください。
さあ。
そこそこ美人は仕事嫌ならやめたらいい。
またひとつ題名できちゃいましたね。
ハルシー。
そこそこ美人、婚活を逃げ道にするな危険。
20代後半〜30代、独身女性。
仕事が楽しいか、楽しくないか。
大きく別れてくる年代。
わたしは28の時に彼と別れ
それから婚活を始めたわけですが。
仕事が辛かったり苦しいと
「あぁ〜早く結婚したい〜」
と常々思っていました。
結婚することで楽になれる、と思ったんですよね。
それで仕事が少し落ち着いたり
プライベートが充実し始めると
「やっぱり独り身サイコ〜」
なんて言い出すわけで。
もうこの延々ループ！！！
このループ恐ろしいですよ。
恐ろしいこと上げてみますね！
・目的もなく婚活して、婚活を逃げ道にしている。
婚活を逃げ道にしていると
自分の不安が消えた途端
最高に面倒になるんですよね。
色んな方と会って気を紛らわしてるだけ。
結婚したい人を見つける、とりあえず彼氏を作るは建前。
今日も微妙だったな。
時間の無駄だったな。
一人で映画みた方がよかったな。
なんて後悔したこと
何十回、何百回ありますよね？！
その時こんな不思議な現象が起きませんか？
大好きだった人やいいお付き合いしていた
元彼をふと思い出したり。
または、叶わないけど好きな人の顔がうかんだり。
心は正直です。
目的のない婚活は時間の無駄です。
・多くの人と会っていることで、行動はしてるという安心感を得る。
結果出会えていませんよね。
出会いは多い方がいいです。
数撃ちゃあたることもあります。
わたし自身も出会いは何でもいいと思っています。出会ってからが重要ですから。
でもですよ。
マッチングアプリや相談所だけに絞るのは勿体なくないですか？
確かに手っ取り早いです。
条件を検索できますし、最低のラインはとりあえずクリアしている人と出会えます。
しかし婚活していて思いませんか？
性格いいけど、条件がな。。
条件はいいけど、性格が合わないな。。
後者が圧倒的に多いこと。
婚活市場にいる人は条件が絞れるがゆえに、同じような人に出会いやすい。
そりゃ、何度も失敗するわけですよ。
なんか合わない。。この感じ。
↑同じ条件の人ばっかり探しているからね。
出会いを増やすならネット上の世界だけに頼らずに、色々なところに出てみましょう。
バスケできる！
というならサークルに入ってみたり
やっぱりハイスペは外せない！
というならゴルフや乗馬をはじめたり
マッチョが外せない！
というならgo to gym!!!
自分の世界を広げるということは
出会いも人も広がるということ。
婚活を逃げ道にして
無駄な時間を過ごすのではなく
自分も磨かれる時間を確保してください。
時間は平等なもの。
逃げ道を歩く時間より
わがままに、自分勝手に歩く時間を増やして
最高なそこそこ美人になりましょう。
ハルシー🐕🐕🐈
VIO脱毛はブラジリアンワックスか、脱毛か。
美肌には欠かせない「毛事情」
結論からいうと
ブラジリアンワックスと脱毛どちらもする。
VIOはいろんなスタイルがあります。
一度ブラジリアンワックスで
やってみたい形や感覚を体験してみることを
おすすめします。
一番人気は
「トライアングル」みたいですね！
わたしも形で悩んでいたのですが
一番気になっていたのは
“ハイジニーナ”
要はつるつるってことですね。
友達にもいたのですが
最初見たときは正直に
引いてしまいました。
温泉行くときどうするの？！
お母さんにみせれる？！
彼氏の。。趣味なの？
という失礼な具合に（笑）
ごめんね、友よ。
彼女から話しを聞いたところ
ブラジリアンワックスからやってみたら？
というアドバイスがあり
やってみることにしました。
なぜ、わたしがやってみる気になったか。
一番の理由は“ムレ”でした。
特に生理中の不快感がストレスで
自己処理は荒れてしまうため
積極的にはなれず。
２０数年もんもんとしていたわけです。
これも結論からいいますね！
ハイジニーナ最高です。
みんなもやったほうがいい！！
周りにおすすめする側になってしまいました。
何事も経験ですね。
（ありがとう、友よ）
検索で口コミなどリサーチした結果。
ブラジリアンワックス第１位
楽天３部門で第１位
こちらで試してみることに。
こちらは通販だけでなく、店舗でも施術OK。
初めてなので店舗へお邪魔しました。
店内は清潔で
施術前のデリケートゾーンを
綺麗にできるセットも備えてあり安心。
体験した感想とアドバイス
- 箇所によって痛みはあります。
個人的にはVラインの真ん中辺りが痛かったかな。
総仕上げは毛抜きなのでそこも痛かった。
- 施術時間はVIOで１時間弱。
担当のお姉さんがとてと素早く施術してくれます！！
本当に早いので痛みも一瞬でした。
痛みについてつど声をかけてくれ、印象的だったのが
「頑張ってくれてありがとうございます^ ^」
と言われ、とてもほっこりしました。
頑張った甲斐があったなと。
- 何もないってこんなに快適なんだ
ムレから解放されとってもストレスフリー。
下着も選びません。
- アフターケア
当日は湯船禁止。
化粧水で保湿。週一のスクラブがおすすめだそうです。
個人差ありますが、2、３週間は綺麗な状態です。
1センチ以上長さがないと施術できないので
目安は1ヶ月半くらいだそうです。
★お姉さんにVIOのやり方のコツを聞いたら
「躊躇せず、勢いよく剥がす」
その方が痛みも少なく、綺麗に脱毛できるとのことでした。
※男性も清潔を保つ目的で
利用者が増えているとのことでしたよ。
まずはブラジリアンワックスで
試してみることをおすすめします。
また生えるから。
今は生えている方が
気持ち悪く感じてしまう程
ハイジニーナの虜になってしまった。。
私のような結果になった方は脱毛へ。
VIO専門脱毛店にも行きましたが
全身脱毛をこれを機にやってしまおうと思い
契約しました。
もちろん安い買い物ではないので
何店舗か回って決めました。
決めたポイント
- 値段と施術可能範囲が見合っているか
値段は安いけど、肘や足、背中が上下パーツで別れていて
範囲外は別料金というところも結構ありました。
数十か所とうたっていてもそれだけ分けていたらねぇ。
よく話を聞いてください。
- 予約の取りやすさ
これは絶対マスト。
ただえさえ１~３年スパンなので
予約の取りやすさや周期変更など
よく質問するといいです。
濁されたりすると、取りにくいんだな
と思ってもいいかな。
- プライベートな空間は確保されているか
全身となれば、裸になるのと同じ。
プライベート空間は確保してほしいですよね。
- スタッフさんの接客
これは一番大事。
高い投資なので、終了するまで丁寧にやり続けてもらえるか。
信頼できるかどうか。
電話の時点でもチェックしてください。
カウンセリングの時に不安な点や疑問点
たくさん聞いてください。
あとオススメなのが
どんな層が多いか聞くこと
マダムが多ければ平日の昼間は予約取りにくいけど
接客には気を付けているだろうな
OLが多ければ土日の予約が取りにくいけど
自分の世代のニーズに合った対応してくれるだろうな
と読み取ることができます。
何度も言いますが
安い買い物ではないので
自分で実際確かめることがいいです。
そんな面倒なことしている時間がない！
でもオススメのところに通いたい！！
という方はぜひこちらへ。
何店舗か回ってここに決めた理由は
ブログに書いた通りです。
店舗ですれ違うことがあることを
楽しみに。。（笑）
ハルシー🐕🐕🐈
たった3つだけ、美肌を保つポイント。
美肌。
女性なら誰もがなりたい
美肌。
また悩みも多い肌。
高い化粧品って
即効性はあっても
持続性がないですよね。
肌は常に変わるもの。
これからあげる３つが
美肌の原点。
「睡眠」
「食事」
「排出」
この３つのべースができていれば
肌荒れは最小限に抑えることができます。
わかっていますよね。
でもできないんですよね。
わたしもですもの(泣)
今すぐできる簡単なことを
ポイントを絞ってご紹介します。
「睡眠」
確保することが難しいから
意識だけしてください。
お肌が荒れていると
ナノケアつけて
拭き取りして
高めの美容液塗って。。
お手入れを入念にと思いがちですが
ストップ！お手入れ！
お手入れする時間があったら
１分でも、１秒でも早く寝ましょう。
肌荒れする夜は
チョコラBBをコップ1杯の水で飲んで寝る！
これに限ります。
こんな体験をしたことないですか。
疲れ果てて20時くらいから寝てしまい
朝起きたら
なにこれ。。
やだこれ。。
お肌がツルピカや。。
寝るだけで美肌になれるなんて
楽！しかもプライスレス！
おすすめは金曜日の夜は早寝すること。
「食事」
言わずもがな。
食事はコントロールが1番難しいです。
なのでこれに限ります。
食べ過ぎない。
これ、簡単そうで難しいです。
過剰にいろんなものを摂取している
わたしたち。
栄養の勉強すると
余計なものを自然ととらなくなるし
楽しいのでおすすめですが
誰もが栄養マニアにはなれない。
食べ過ぎないことで
ダイエットにもなります。
習慣にすれば簡単なこと。
食費も浮きますよ。
「排出」
入れるためには出す。
まずは排泄。
1日2〜3回が理想とされています。
生活習慣は一人ひとり違うので
自分の排便リズムを知ることが大事。
つぎに、汗。
運動や半身浴で汗をいっぱいかくと
毛穴から老廃物がでていきます。
水分が出るので、また水分を入れて
デトックス。
代謝も上がり血色もよくなります。
汗かいたあともお肌がツルピカです。
お気づきでしょうか。
全部お金かかりません！
高い化粧品やケア用品を買えば
使うのに必死になりますが
お金のかからないことって
続かないですよね。
美は一日にしてならず。
このポイントを習慣にすることが
美肌への一歩です。
ハルシー🐕🐕🐈
婚活をしている理由を5つ書き出してみる。
あなたは
なぜ婚活をしていますか。
１、そろそろ仕事がしんどい。
専業主婦までならなくても、共働きならそこまで本腰入れて働らかなくていいよね。
２、寂しい瞬間がある。
いつもじゃないの、たまにそういう瞬間がある。
３、もう恋愛とかめんどくさい。
傷ついたりするのはもういいじゃん。
４、居場所が少なくなってきた。
周りは結婚して子どももいる。
話す内容も噛み合わなくなってきた。
５、子どもへのタイムリミット
さっと思いつくものを
上げてみました。
書き出してみると
自分で解決できそうなこと
多くないですか。
仕事が嫌なら
転職でもなんでもすればいい。
仕事したくないなら
好きなことをみつければいい。
不満な場所を選んでいるのは自分。
動くか動かないかの差。
寂しい瞬間があるなら
それでいい。
今やっていることが
自分の明日に5年後10年後に繋がる
と思って行動していると
寂しいと思う隙間はでてこない。
もう恋愛とかめんどうなら
しなければいい。
傷つくのが怖いのは
傷つかないように生きるから。
傷ついても
なんともないよーん！
という精神を持つことが大事。
居場所がないなら
そこにいかなければいい。
ライフステージが変われば
違いがでるのは当たり前。
居場所は自分で選ぶ。自分でつくる。
子どもへのタイムリミット
これはどうすることもできません。
必ず子どもが産めるとも限らない。
簡単に意見できないけど
子どもが欲しくて結婚する目的なら
早い方がいい。
自己解決できること。
しちゃいましょう。
婚活している理由
わざわざ作っていることに
気付かされるはず。
ハルシー🐕🐕🐈
マッチングアプリで陥りがちなこと。ハイスペックマニアになっていませんか？
- 検索する人の年収が高くなっていく。
あるあるじゃないでしょうか。
800万以上
1000万以上
3000万以上.....
お金はないより
ある方がいいですよね。
稼ぎがある人は
仕事を頑張っている。
それだけで尊敬できる。
そんな印象を受けます。
もちろんその人の実力です。
もし。
顔も性格もドンピシャな人がいて
年収400万だったら
結婚対象にはならないということになります。
例えば
大好きな芸能人が年収400万で
結婚しようと言われたら
あなたならいい！って思いませんか。
お金以上の価値があればいいってことに
なります。
検索している年収は
あなたに相応しいですか。
自分の世界に合っていますか。
ハイクラスな食事や
普段出会わないような人たち
キラキラな環境に
ドキドキしてませんか。
相手にとっては日常です。
それ、あなたの日常ですか。
相手に年収求めるなら
まず自分が同じくらい
またそれ以上稼いでください。
自分が稼げていたら
年収が400万でも性格も相性が最高なオンリーワンな人と結婚できると思いませんか。
何度も言います。
相手に期待するより、自分に期待する。
まずは自分を育てましょう。
- 一通りのレベルの人たちと婚活したひとが言うセリフ。
婚活がうまくいかない女子が
一度は口にしたことがあるであろう
「もう高望みはしない、普通のひとでいい」
普通のひとってなんだ？
なにが普通なんだ？
普通なひとって....
もうわからない！
どんな人が合うかなんてらわからない！
などとなっていませんか。なっていますよね。
自分のことわかってないのに相手に何を求めるなんて
わかりっこないです。
自分は何が好きなのか向き合ってください。
自分と向き合う努力をしましょう。
- 婚活疲れ
平日のディナーに週末のデート。
毎週毎週つかれますよね。
こなす ことが目的になってくる時。
出会いの数だけ可能性は広がる！
いろんな人と出会わないと！
なんて追い詰めていませんか。
外食続きで太りますよ？
苦痛な時間の場合の方が多くないですか？
楽しい週末が逆に疲れていませんか？
やめやめ！
今すぐ婚活をやめたらいい。
趣味を作ってください。
趣味の場での出逢いはとても自然で
ストレスがないです。
好きなものが同じとこからスタートなので話も弾みます。
大人になってからの趣味の輪は大切にしてください。
好きに没頭すればするほど
自分に合った人たちと出逢えますよ。
ハルシー🐕🐕🐈
そこそこ美人な理由、第１位。
これはもう断トツ
「面倒くさい」です。
なぜ断トツなのでしょうか。
まず美人はハードルが高いので努力します。
そうでなければ努力します。
そこそこ美人は心の中で
ちょっと頑張れば美人になれる。
そこそこモテてたし落ちることはないだろ。
と思ってるから何を始めるにも面倒なのです。
ちょっと頑張ればって
何をどう頑張るおつもり？
そこそこモテてたっていつのお話？
今モテてたら婚活してないよね。
“今の自分”を知らなすぎるのです。
トイレの際、全身鏡みていますか？
電車の扉に映ったあたなの姿勢は？
過去の自分ではなく
今の自分をしっかり見つめて知りましょう。
そして自分を知る機会を意識して作ってください。
わたしも自分の体を知るために
つい先日こちらへ行ってきました。
前のブログにも上げましたが
→
siiiiiiisaboss88.hatenablog.com
エステではとりあえず質問しまくる。
3000円の上半身キャビテーションでしたが
今回もかなりの情報いただきました。
※キャビテーションとは
痩身メニュー。超音波で脂肪を溶かしつつ、細胞内の気泡がはじける力で脂肪細胞を壊す。
→体験してみて
セルライトを潰すイメージなので、痩身は痛いと思っていましたがジワジワと温かくなりとても気持ちよかったです。
こちらも30年以上の有名店舗なので
接客や清潔感は◎。
特にいいなと思ったことが
いろんな国のエステをタイムリーに取り入れているとのこと。
美容も常に進歩している中
積極的な取り組みは期待できます。
そして身体の隅々を寸法してもらい
タニタの体重計でデータを出して分析してもらいました。
これは１０分程かかるので必要か聞かれます。
絶対やってください。
今回わかったこと。
・巻き肩
・ストレートネックで姿勢が前へ出ている
・内脂肪が3 わたしの体型だと1が標準
・太もも、二の腕、腰回りが体重70キロ代の平均
・腸の詰まりがある
内蔵脂肪に驚愕しました。
見た目は痩せ型なので恐ろしいです。
キャビテーションもやって
これだけ情報得られたら
安いもんです。
早速トレーニングではこの項目の改善メニューを加えます。
自分の体を知るって本当に楽しいですよ！！
こちらのお得メニューもあるそうです。
